Herbes sauvagesPlantes sauvages de nos jardins

Flan à l'Achillée millefeuille :              printButton     fleche haut 60x60

Cette achillée est une très jolie plante sauvage qui peut s'acclimater dans nos jardins ...

Flan Achillee mille feuilles 140x105Préparation : Délayer 2g d'agar-agar* et 1 cs de sucre dans 1 litre de lait froid additionné de quelques gouttes d'amande amère. Porter à ébullition puis retirer du feu.
Hacher grossièrement les sommités fleuries d'achillée millefeuille (6-7 tiges). En mettre la moitié de côté et faire infuser l'autre moitié dans le lait chaud 10 min.
Ajouter le reste d'achillée hachée, mixer puis filtrer dans une passoire fine.
Verser dans des ramequins ou verrines et laisser refroidir au frais.
(*) L'agar agar est un gélifiant naturel (extrait d'algue) qui s'achète en magasin Bio sous forme de petits sachets de 2g.
 

Moelleux au chocolat et lierre terrestre :              printButton     fleche haut 60x60

Ingrédients : 100g de farine T110, 130g de beurre (vous pouvez utiliser en partie du beurre salé), 6 oeufs, 200g de sucre, Du lierre terrestre frais ou séché (une bonne poignée de plante séchée et réduite en poudre ou une poignée de la plante fraiche hachée), 200g de chocolat.

Préparation :
Préchauffer le four à 180° (200 si vous préférez du plus cuit ou moins moelleux)
Faire fondre doucement le beurre et le chocolat et ajouter le lierre terrestre quand ça commence à fondre. Paralellement, battre les œufs avec le sucre.
Ajouter petit à petit la farine sans cesser de mélanger.
Ajouter doucement le mélange beurre-chocolat-lierre terrestre. Bien mélanger.
Beurrer, fariner un plat à gâteau.
Verser le mélange et enfourner.
Cuisson : 20 à 30 minutes.
En fonction du temps et de la température le cœur restera coulant ou non.
 

Pesto à l’ail des ours :              printButton     fleche haut 60x60

Une sauce à déguster avec des pâtes, ou sous forme de dips. Un régal !!!

Ingrédients (pour 4 personnes) : Une belle poignée d’ail des ours, 1 cs de poudre d’amande, 2 cs de parmesan rapé, une pincée de sel, huile d’olive.

Préparation :
Bien laver les feuilles d’ail des ours
Les mixer avec la poudre d’amande, le parmesan, le sel et l’huile d’olive, jusqu’à l’obtention de la consistance souhaitée.
Se conserve au réfrigérateur dans un pot en verre.
 

Pâte brisée au pesto d’ail des ours :              printButton     fleche haut 60x60

Utilisez cette pâte pour les quiches ou de petites tartelettes pour l’apéritif...

Ingrédients : 60 g de pesto d’ail des ours, 60 g de beurre, 250 g de farine (voir un peu plus), un peu d’eau.

Préparation :
Mélanger la farine avec le beurre et le pesto d’ail des ours. Rajouter un peu d’eau.  Bien malaxer jusqu’à obtenir une belle boule de pâte. N’hésitez pas à rajouter un peu de farine si la pâte devait être trop collante.
 

Fougasse à l'ail des ours et au sésame :              printButton     fleche haut 60x60

Ingrédients (pour 8 personnes) :
Pâte à pain : 20g de levure de boulanger, 1 cc de sucre complet, 300 ml d'eau, 500 g de farine de blé T80, 3 cs d'huile d'olive, 1 cc de sel de mer gris, 1 cc de jus de citron.
Pour la garniture : 100 g de feuilles d'ail des ours, 15 cl d'huile d'olive de bonne qualité, 1 cs de graines de sésame blond complet.
Pour la déco : 2 cs d'huile d'olive, 1 cs de graines de sésame blond complet.

Préparation :
Dans un grand saladier, délayer la levure et le sucre dans l'eau à peine tiédie et laisser reposer 15 minutes. Ajouter la farine, l'huile d'olive, le sel et le jus de citron et pétrir vigoureusement pendant 10 à 15 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit homogène, bien élastique et non collante. Couvrir la pâte d'un linge propre ou d'un couvercle et la laisser reposer près d'un radiateur, derrière une fenêtre chauffée par le soleil ou dans le four préalablement préchauffé à 35°C puis éteint pendant 1 heure.
Préparer le pesto en mixant au blender les feuilles d'ail des ours soigneusement lavées et l'huile d'olive.

Préchauffer le four à 35°C pendant 5 minutes.
Placer la pâte sur le plan de travail fariné. Former deux boules, les aplatir légèrement, ajouter le pesto d'ail des ours, saupoudrer de graines de sésame, puis replier la pâte pour emprisonner la garniture. Étaler délicatement les pâtes sur une plaque de cuisson chemisée de papier cuisson légèrement huilé ou sur un tapis en silicone, et faire des entailles avec la pointe d'un couteau (attention à ne pas abîmer le tapis en silicone !). Avec les doigts, tirer un peu sur les entailles pour agrandir les trous (on doit apercevoir un peu de garniture). Éteindre le four et y placer les pâtes pour 1 heure.
Sortir les pâtes et préchauffer le four à 220°C. Badigeonner les pâtes d'huile d'olive au pinceau, et saupoudrer à nouveau de graines de sésame ou de nigelle.
Lorsque le four est chaud, enfourner pour 12 à 15 minutes.
Laisser refroidir sur une grille. Déguster tiède (c'est meilleur*) ou froid.

* Vous pouvez sans problème la réchauffer au four avant dégustation le lendemain.

 

Pain fourré au pesto d'ail des ours et à la tomme du Jura :              printButton     fleche haut 60x60

Une recette pour l'apéritif.

Ingrédients (pour 4-6 personnes) : 100 g de feuilles d'ail des ours, 50 ml d'huile d'olive, 1 bonne pincée de sel , 1 pain de campagne rond, 200 g de tomme du Jura.

Préparation :
Préchauffer le four à 180 °C.
Laver et essorer soigneusement l'ail des ours. Le Mixer avec l'huile d'olive et le sel jusqu'à l'obtention d'un pesto. Réserver.
Couper le pain en le quadrillant avec un couteau (3 cm x 3 cm), en laissant 2 à 3 cm de fond, de façon à ce qu'il se tienne encore correctement.
Couper les 2/3 de tomme du Jura en fines tranches de 3 cm par 3 cm. Glisser les tranches dans les fentes du pain. Faire de même avec le pesto d'ail des ours, à l'aide l'une cuillère à café.
Râper le reste de fromage et le disposer sur le pain.
Enfourner pour 20 minutes, jusqu'à ce que le pain soit doré. Le placer sur une planche en bois et servir.
 

Quiche à l'ail des ours :              printButton     fleche haut 60x60

Ingrédients : 1 pâte feuilletée prête à dérouler, 200g de feuilles d'ail des ours, 3 oeufs, 20 cl de crème fraîche épaisse, sel et poivre.

Préparation :
Dérouler la pâte dans un moule à tarte.
Laver, essorer et couper en morceaux les feuilles d'ail des ours. Disposer dans le moule.
Dans une jatte, battre les 3 œufs, ajouter la crème fraîche, le sel et le poivre. Répartir le mélange sur la tarte.
Faire cuire à four chaud (180°) pendant 35-40 min. Servir aussitôt.
 

Petits roulés de fromage blanc à la ciboulette :              printButton     fleche haut 60x60

Ingrédients : saumon fumé (tranches assez fines), citron, crème fraîche épaisse ou fromage blanc et Boursin, ciboulette, sel, poivre, ciboulette.

Préparation :
La veille au soir, mélanger la crème fraîche (ou fromage blanc-boursin) et la ciboulette dans une terrine avec un filet de citron.
Disposer les tranches de saumon à plat, puis étaler à l'aide d'une cuillère la préparation crémeuse dessus.
Rouler ensuite les tranches et les "fermer" avec un cure-dent.
Découper les bouts qui dépassent pour que ce soit plus net.
Réserver au frais pendant une demi-journée et arroser d'un trait de citron.
Servir très frais.
 

Soupe aux herbes :              printButton     fleche haut 60x60

Ingrédients (pour 4 personnes) : 2 petites pommes de terre, 2 oignons nouveaux, huile d'olive, crème fraîche, sel, poivre, 500 g d'herbes variées au choix : persil, cerfeuil, orties, oseille, mâche, roquette, cresson, épinards,  plantain...

Préparation :
Faire revenir les oignons émincés dans l'huile dans une cocotte-minute. Ajouter les pommes de terre pelées et coupées en dés et les herbes. Saler et poivrer, couvrir d'eau, fermer la cocotte et laisser cuire 20 minutes environ.
Mixer la soupe et servir saupoudré d'herbes hachées, accompagné de crème fraîche.
 

Sirop de sureau :              printButton     fleche haut 60x60

Ingrédients : 100g d'ombelles de sureau (environ 25 ombelles), 1 litre d'eau, 1,6 kg de sucre, 1 citron.

Préparation :
Découper les fleurs dans un saladier de manière à éliminer au  maximum les tiges vertes.
Verser dessus l'eau bouillante et ajouter le citron coupé en rondelles.
Laisser infuser 12 à 24h puis filtrer.
Ajouter le sucre  et chauffer pour le faire fondre. Donner un léger bouillon.
Ebouillanter les bouteilles et verser le sirop immédiatement après. Fermer aussitôt et penser à étiqueter.
 

Limonade au sureau :              printButton     fleche haut 60x60

Ingrédients : 2 litres d'eau minérale, 200g de sucre, 2 citrons, 1 cuill à café de vinaigre de cidre, 4 ombelles de sureau, 10 raisons secs.

Préparation :
Dans un grand bocal, mettre l'eau minérale et tous les autres ingrédients.
Couvrir d'un linge et laisser au soleil 3-4 jours en pensant à remuer tous les jours.
Quand les grains de raisins remontent à la surface, la macération est faite.
Filtrer, embouteiller et fermer. attendre 2-3 jours encore au soleil puis mettre au frais.
Attendre encore 15 jours avant de consommer !
 

Fraises et crème mousseuse d'acacia :              printButton     fleche haut 60x60

Fraises creme mousseuse acaciaR 140x93Préparation : 30min, cuisson : 15min, réfrigération : 1h
I
ngrédients (pour 4 personnes) : 250 g de fraises, 1 sachet de sucre vanillé, 25 cl de lait, 2 œufs, 50 g de sucre semoule, 1 cc de maïzena, 6 grappes de fleurs d'acacia.

Préparation : Rincer les fleurs d'acacia et ne garder que les parties blanches.
Laver et couper les fraises en petits morceaux. Les saupoudrer de sucre vanillé.
Mettre  les fleurs et le lait dans une casserole et faites bouillir. Oter du feu et couvrir.
Séparer les blancs d'œufs. Battre  les jaunes avec 50 g de sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse. Incorporer le lait filtré et la fécule de maïzena. Transvaser  dans une casserole et chauffer à feu doux comme une crème anglaise. Laisser refroidir 5 min.
Monter les blancs d'œufs en neige puis les incorporer au mélange refroidi.
Remplir  les verrines de fraises et couvrir de la crème d'acacia.
Réserver au frais 1 heure minimum.

Crème renversée à l'aspérule :              printButton     fleche haut 60x60

Creme renversee asperuleR 140x93Ingrédients (pour 6 personnes) : 20g d'aspérule fraîche (soit une trentaine de tiges), 1/2 litre de lait, 3 œufs, 80g de sucre semoule + 3 cs. 1 moule à soufflé

Préparation : Faire macérer l'aspérule dans le lait froid pendant une 1/2 journée.
Préparer le caramel : 3 cs de sucre + 3 cs d'eau dans un bol que l'on place au micro-onde 3min. Ajouter ensuite 1 à 2 fois 30 s en surveillant le résultat.
Préparer le moule à soufflé : verser aussitôt le caramel au fond du moule et tourner celui-ci de manière à chemiser légèrement les bords. Mettre à refroidir.
Reprendre le lait macéré, y ajouter alors le sucre et chauffer le tout (toujours avec l'aspérule). Filtrer.
Dans un saladier, battre les 3 œufs, puis ajouter peu à peu le lait filtré en fouettant sans arrêt. Verser dans le moule à soufflé.
Verser 2cm d'eau dans la cocotte-minute SEB. Y déposer le moule à soufflé et le couvrir d'une assiette. Fermer la cocotte et chauffer à feu vif. Dès chuchotement, réduire le feu et laisser cuire 7 min.
Aussitôt la cuisson terminée, faire échapper la vapeur, ouvrir et retirer le moule (avec une pince...). Laisser refroidir et mettre au réfrigérateur.
Démouler au dernier moment et servir très froid !

Flans à l'aspérule :              printButton     fleche haut 60x60

Flans aspérule 140x93Ingrédients (pour 6 personnes) : ½ litre de lait, 4 œufs, 100 g de sucre, un bouquet d’aspérule.

Préparation :
Faire bouillir le lait avec le sucre. Ajouter  l’aspérule et laisser infuser une dizaine de minutes. Pendant ce temps, battre les œufs en omelette.  Filtrer le lait, si besoin le réchauffer, puis le verser sur les œufs en mélangeant énergiquement. Remplir les verrines.
Disposer les verrines dans une casserole, la remplir d’eau à ¾ de la hauteur des verrines pour faire bain-marie,  mettre un couvercle et porter à ébullition. Dès que l’eau frémit bien,  couper la cuisson. Laisser refroidir. Une fois refroidi, retirer les verrines de l’eau, les couvrir et les mettre au réfrigérateur. Déguster bien frais !
Pour faire un flan au caramel : faire fondre 50g de sucre dans une petite casserole, laisser roussir et verser dans le fond des verrines.

Rösti de noix au fromable blanc aromatisé à l'ail des ours :              printButton     fleche haut 60x60

Rösti de noix au fromage blanc aromatisé à l'ail des oursIngrédients :
Pour les rösti : 6 pommes de terre moyennes, 1 cs de cerneaux de noix, 1cs de noisettes, 1 cs d’amandes, 1cs de pistaches, 1 à 2cs de farine, 1 à 2cs de beurre, sel poivre.
Pour le fromage blanc : 250g de fromage blanc maigre, 80g de crème fraîche ou 8cl de crème liquide, 5 cs d’ail des ours haché menu, 1 oignon de printemps (à défaut 1 échalote + ciboulette), un peu de jus de citron + sel.

Préparation :
Peler les pommes de terre et les râper (mandoline ou râpe à crudités). Les essuyer soigneusement dans un torchon. Laisser reposer 15 min.
Émincer au couteau noisettes, noix, pistaches et amandes.
Essorer de nouveau les pommes de terre. Les mélanger aux fruits secs et à la farine. Saler poivrer.
Faire chauffer le beurre dans une grande poêle. Répartir régulièrement le mélange, puis faire cuire à feu moyen pendant 15 min environ. Retourner le rösti et laisser rissoler jusqu’à cuisson complète. Réserver au chaud.
Mélanger le fromage blanc et la crème en ajoutant l’ail des ours + l’oignon de printemps haché menu. Saler et agrémenter de jus de citron.
Servir les rösti nappés du fromage blanc aromatisé. Accompagner d'une salade verte.

Sirop d'aspérule             printButton     fleche haut 60x60

Un sirop pour préparer un kir maison, aromatiser une coupe de glace ou un glaçage, sucrer une pâte à gâteau ... ou boire !
Ingrédients
: 3 poignées d’aspérule, 800g de sucre cristallisé ou semoule, des petites bouteilles ou flacons.

Préparation :
Placer l’aspérule  en fleur au fond d'un récipient et verser dessus 1/2 litre d'eau bouillante.  Mettre aussitôt un couvercle pour conserver les vapeurs d'huile essentielle. Laisser infuser 15 à 30 min puis filtrer.
Peser l'infusion. Pour 100g de liquide chaud, prévoir 160g de sucre.
Ajouter aussitôt le sucre, puis mélanger longuement jusqu'à complète disparition des cristaux de sucre.
Ébouillanter les flacons destinés à stocker le sirop, les remplir, fermer et ranger à la cave.
Il est souhaitable de conserver au réfrigérateur le flacon entamé.

Gougères vertes à la bourrache :              printButton     fleche haut 60x60

Gougères vertes bourrache 140x93Ingrédients : 300g de feuilles de bourrache, 60g de beurre, 125g de farine, 3 œufs, 100g de fromage en petits dés.

Préparation :
Faire cuire la bourrache 10 minutes dans l’eau frémissante. Égoutter et hacher.
Faire chauffer ¼ litre d’eau salée avec le beurre. Quand l’eau bout à gros bouillons, jeter hors du feu et d’un seul coup la farine en mélangeant énergiquement. Remettre sur le feu et remuer jusqu’à ce que la pâte devienne brillante et se détache de la casserole.
Hors du feu, ajouter les œufs un à un en mélangeant de nouveau très énergiquement, puis ajouter le fromage (en conserver un peu pour la décoration), puis la bourrache hachée.
Disposer la préparation en petites boules sur une plaque chemisée. Piquer chaque gougère avec un ou deux dés de fromage restant.
Cuisson au four à 180°C durant 15 à 20 minutes.

Copyright (c) 2008-2026 AJOS. Tous droits réservés.Logo Facebook fond transparent